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合盖、使用电池、没有外接显示器，照样让 MacBook 保持唤醒。
_{一个菜单栏开关，配自动关闭定时器和电量下限截止，让你永远不会把电耗光。}

安装

brew install --cask aboudjem/tap/sleepless
/Applications/Sleepless.app/Contents/Resources/grant.sh   # one-time passwordless grant

其他方式
直接下载	获取最新发布版本，解压到 /Applications，然后在 系统设置 → 隐私与安全性 → 仍要打开 里批准它（它是临时签名 ad-hoc）。
从源码构建	git clone https://github.com/Aboudjem/Sleepless.git && cd Sleepless && ./install.sh（不会有 Gatekeeper 提示）。

然后点击菜单栏里的咖啡杯，拨动开关，合上盖子。

功能特性

☕	一个开关	点击菜单栏里的咖啡杯，拨动开关。
⏲️	自动关闭定时器	1 小时或 2 小时，带实时倒计时，到点关闭。
🔋	电量下限	电池供电时在 5–50% 自动关闭（默认 15%）。
🪫	Low Power Mode	电池供电下若 LPM 开启，自动让位。
🖥️	无需转接	合盖、电池供电即可。不用显示器，不用 HDMI 插头。
🚀	登录时启动	可选，默认关闭，始终以关闭状态启动。
🪶	小巧且原生	一个 AppKit 文件。无 Dock 图标、守护进程或 kext。

菜单栏图标： 空杯 = 关闭 · 满杯 = 唤醒 · 满杯加一个点 = 电池供电下唤醒（自动关闭生效中）。

Sleepless 与其他方案对比

	Sleepless	Amphetamine	KeepingYouAwake	caffeinate
合盖、无显示器时保持唤醒	✅ ¹	⚠️ ²	❌ ³	❌
电池供电	✅	✅	✅ 开盖	⚠️ ⁴
自动关闭定时器	✅	✅	✅	❌
低电量时自动关闭	✅	✅	✅	❌
开源	✅ MIT	❌ App Store	✅ MIT	Apple
价格	免费	免费	免费	免费

_{数据截至 2026-06。¹ 使用 pmset disablesleep 并把标志读回来；具体表现取决于硬件和 macOS 版本。² 有记载支持合盖显示模式，但被普遍反映会在电源切换时于 Apple Silicon 上失效（AE #28）；应用本身闭源。³ 从设计上就做不到合盖唤醒，因为它封装的是 caffeinate（#66）。⁴ caffeinate -i 可在电池供电下运行；-s 仅在接通电源时有效。}

用它来……

• 🤖 合盖跑完通宵任务：智能体运行、构建、渲染、ML 训练。
• 📡 从包里共享一个热点。
• ⬇️ 让大文件下载、上传或备份继续运行。
• 🖥️ 让本地服务器或 SSH 会话保持可达。

工作原理

Sleepless 切换 pmset disablesleep（内核的 SleepDisabled 标志），把它读回来让菜单栏绝不撒谎，并在到达你的电量下限、进入 Low Power Mode、定时器结束或重启时把它还原。GUI 应用没法输入密码，所以安装程序会加一条范围严格限定的 sudoers 规则，只允许两条命令：

<you> ALL=(root) NOPASSWD: /usr/bin/pmset -a disablesleep 0, /usr/bin/pmset -a disablesleep 1

• 无法被放宽。 sudoers 按字面匹配参数，没有通配符。
• 没有可劫持的东西。 没有守护进程、辅助脚本或 shell。它直接调用 /usr/bin/pmset。
• 始终可逆。 重启、电量下限、定时器，或 ./uninstall.sh（它会证明授权已经清除）。

验证一个下载，无需 Apple 账户：

shasum -a 256 -c SHA256SUMS
gh attestation verify Sleepless-*.zip -R Aboudjem/Sleepless

完整威胁模型、为何无法上架 App Store，以及审计指南：SECURITY.md · docs/AUDIT.md。

常见问题

pmset disablesleep 在 Apple Silicon（M1/M2/M3）上还有效吗？

有效。pmset -a disablesleep 1 会在 Apple Silicon 上设置内核的 SleepDisabled 标志，已在 macOS 26.3 上第一手确认，能让 Mac 在合盖、电池供电下保持唤醒。用 pmset -g | grep SleepDisabled 验证（应读作 1）。说它“不再有效”的说法，通常描述的是 caffeinate 或基于 caffeinate 的应用，那是另一套机制。

为什么装了 Amphetamine 或 KeepingYouAwake，合盖时 Mac 还是会睡眠？

那些工具用的是 macOS 电源断言，它能停掉空闲计时器，却无法覆盖硬件层面的合盖触发。KeepingYouAwake 封装的是 caffeinate，做不到合盖唤醒（#66）。而 Sleepless 使用的 pmset disablesleep 可以。

合盖运行安全吗？会过热或耗光电池吗？

对于下载、同步、共享热点这类轻量、无人看管的任务来说是安全的。完全合盖下长时间高负载会限制散热气流，所以请自己掂量。电量下限、Low Power Mode 自动关闭和定时器都会在 Mac 电量见底之前把它停下来。

它需要 sudo、内核扩展或后台守护进程吗？

它需要一条范围严格限定的 sudo 授权（两条精确的 pmset 命令），这样 GUI 应用才能在不弹密码提示的情况下切换设置。没有内核扩展，也没有守护进程。整个应用就是一个 AppKit 文件。

怎样停止它或移除它？

把开关关掉，或者让定时器或电量下限替你关掉它，正常睡眠就会恢复。重启同样会把它重置。./uninstall.sh 会移除应用、登录项和 sudoers 授权，然后证明授权已经清除。

为什么它没有公证？

它是一个个人的开源工具，没有付费的 Apple Developer ID，所以采用临时签名（ad-hoc）。从源码构建可以跳过 Gatekeeper，或者对预构建的应用使用 仍要打开。公证步骤记录在 docs/AUDIT.md 中。

参与贡献

欢迎提交 Issue 和 PR，尤其欢迎翻译以及来自其他硬件的测试报告。请参阅 CONTRIBUTING.md 和行为准则。Sleepless 会刻意保持小巧。

许可证

MIT © 2026 Adam Boudjemaa。

_{如果 Sleepless 帮你省去了一趟终端，点个 ⭐ 能帮助更多人发现它。}