superpowers-zh（AI 编程超能力

🌐 简体中文 | English (upstream)

🦸 superpowers（159k+ ⭐）完整汉化 + 4 个中国原创 skills — 让 Claude Code / Copilot CLI / Hermes Agent / Cursor / Windsurf / Kiro / Gemini CLI 等 17 款 AI 编程工具真正会干活。从头脑风暴到代码审查，从 TDD 到调试，每个 skill 都是经过实战验证的工作方法论。

Chinese community edition of superpowers — 20 skills across 16 AI coding tools, including full translations and China-specific development skills.

你：给用户模块加个批量导出功能
AI：好的，我来实现...（直接开始写代码）
    export async function exportUsers() { ... }
你：等等，格式不对，没分页，大数据量会 OOM...

你：给用户模块加个批量导出功能
AI：在开始实现之前，我需要了解几个关键问题：
    1. 导出格式是 CSV 还是 Excel？
    2. 预计数据量多大？需要异步处理吗？
    3. 有权限要求吗？
    → 给出 2-3 个方案，确认后再动手

📖 配套阅读：《AI 编程实战 · 方法论三卷书》 — 10 个 AI 编程工具完整教程 + 真实踩坑 · superpowers 装好之后，配上方法论效率翻倍 · 在线书 + PDF · 永久免费

📊 项目规模

这是什么？

superpowers 是目前最火的 AI 编程 skills 框架（159k+ stars），为 AI 编程工具提供系统化的工作方法论。

superpowers-zh 在完整翻译的基础上，新增了面向中国开发者的特色 skills。

🆚 与英文上游的区别（老被问，一次说清）

一句话总结： 英文上游 = 方法论内核；中文增强版 = 方法论内核 + 17 款工具一键适配 + 国内 Git/CI 生态 + 中文化表达习惯。

🤖 支持 17 款主流 AI 编程工具

运行 npx superpowers-zh 会自动检测你项目中使用的工具，将 20 个 skills 安装到正确位置。

翻译的 Skills（14 个）

🇨🇳 中国特色 Skills（6 个）

⚠️ 下表前 4 个 chinese-* 为「手动调用」skill——不会自动触发，需在对话中显式输入 /chinese-xxx 才会加载。 设计为参考资料而非工作流，避免污染上游 skill 的自动调度（如 requesting-code-review、brainstorming 等）。

快速开始

方式一：npm 安装（推荐）

cd /your/project
npx superpowers-zh

⚠️ 不要在主目录（~）下跑。v1.2.1 起会拒绝并提示，老版本会把 skills 和 CLAUDE.md 等 bootstrap 文件写到你的 home 目录，污染所有项目。如已误装见下文「卸载 / 误装清理」。

方式二：手动安装（low-fidelity，仅作备选）

⚠️ 手动 cp -r skills 是低保版安装，不等同于完整 plugin。

superpowers-zh 是一个完整 plugin，包含：skills/（20 个能力）+ hooks/（SessionStart 钩子，让 skill 在合适时机自动触发）+ CLAUDE.md / GEMINI.md 等 bootstrap 引导文件 + 4 套 plugin manifest（Claude Code / Cursor / Codex / Marketplace）。

下面的 cp -r skills 命令只复制 skills 目录，不会自动配置 hooks、不会生成 bootstrap 引导。结果：skills 物理上存在，但 AI 不会在合适时机自动调用，需要你每次手动喊 "use brainstorming skill" 之类。

强烈推荐用方式一 npx superpowers-zh —— 它会一键处理 skills 复制 + bootstrap 生成 + hooks 配置 + 工具特定适配。仅在 npx 不可用（极端无网络环境）时才退到手动。

# 克隆仓库
git clone https://github.com/jnMetaCode/superpowers-zh.git

# 复制 skills 到你的项目（选择你使用的工具）
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.claude/skills      # Claude Code / Copilot CLI
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.hermes/skills      # Hermes Agent
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.cursor/skills      # Cursor
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.codex/skills       # Codex CLI
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.kiro/steering      # Kiro
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/skills/custom       # DeerFlow 2.0
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.trae/rules         # Trae
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.antigravity        # Antigravity
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.github/superpowers # VS Code (Copilot)
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/skills              # OpenClaw
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.windsurf/skills   # Windsurf
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.gemini/skills     # Gemini CLI
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.aider/skills      # Aider
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.opencode/skills   # OpenCode
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.qwen/skills       # Qwen Code
cp -r superpowers-zh/skills /your/project/.claw/skills       # Claw Code（Rust 版）

方式三：在配置文件中引用

根据你使用的工具，在对应配置文件中引用 skills：

详细安装指南：Kiro · DeerFlow · Trae · Antigravity · VS Code · Codex · OpenCode · OpenClaw · Windsurf · Gemini CLI · Aider · Qwen Code · Hermes Agent

卸载 / 误装清理（v1.2.1+）

cd /your/project          # 或 cd ~ 如果误装到了主目录
npx superpowers-zh@latest --uninstall

会做这些：

• 删除所有装过的 skill 目录（.claude/skills/、.trae/skills/ 等）
• 删除独立 bootstrap 文件（.trae/rules/superpowers-zh.md、.antigravity/rules.md）
• 清理追加到 CLAUDE.md / HERMES.md / GEMINI.md / CONVENTIONS.md 里的 superpowers-zh 段，保留你自己写的内容

数据安全说明：v1.2.1 起，安装会把追加内容包在 <!-- superpowers-zh:begin/end --> 哨兵注释之间，卸载按哨兵精确切除。识别不可靠时跳过 + 警告，绝不会误删用户内容。

其他参数：

贡献

欢迎参与！翻译改进、新增 skills、Bug 修复都可以。

贡献方向

我们只接收符合 superpowers 定位的 skill——AI 编程工作流方法论。好的 skill 应该：

• 教 AI 助手怎么干活，而不是某个框架/语言的教程
• 解决上游英文版不覆盖的中国开发者痛点
• 有明确的步骤、检查清单、示例，AI 加载后能直接执行

欢迎提 Issue 讨论你的想法！

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🌟 相关项目生态

五个项目组合使用，覆盖 AI 编程从"方法论 → 角色 → 协作 → 教程 → 安全"的完整链路。

项目	定位	一句话
superpowers-zh（本项目）	🧠 工作方法论	20 个 skills 教 AI 怎么干活（TDD / 调试 / 代码审查等）
agency-agents-zh	🎭 专家角色库	211 个即插即用 AI 专家，含 46 中国原创（小红书 / 抖音 / 飞书 / 钉钉）
agency-orchestrator	🚀 编排引擎	一句话 → 211 专家协作，几分钟出方案（9 家 LLM / 6 免费）
ai-coding-guide	📖 实战教程	66 个 Claude Code 技巧 + 9 款工具最佳实践 + 配置模板
shellward	🛡️ 安全中间件	8 层防御 + DLP 数据流 + 注入检测，零依赖（含 MCP Server）

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以前写个方案：你当指挥官，把 AI 轮流扮演 5 个角色，复制粘贴 10 次，1 小时没了。

现在： 丢一句话进去 "做一个电商退款流程"，产品 → 架构 → 安全 → 测试 → DBA 自动接力，几分钟完整方案落地。

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致谢

• 原始英文版：obra/superpowers（MIT 协议）
• 感谢 @obra 创建了这个优秀的项目

许可证

MIT License — 自由使用，商业或个人均可。